紫菜是温性还是凉(猪肚性温还是性寒)

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本文目录

1. 紫菜的碱性是多少
2. 紫菜是碱性还是酸性食物
3. 紫菜是酸性还是碱性食物

一、紫菜的碱性是多少

1、营养学上将食物成分酸性食物和碱性食物，代谢产生内含钙、镁、钾、钠等阳离子的食物为碱性食物；代谢产生硫、磷的食物多为酸性食物。

2、碱性食物主要包括：蔬菜水果、海藻类食物、坚果类食物、发过芽的谷类豆类等。

3、酸性食物包括：淀粉类、动物性食物、甜食、精致加工食品、油炸食物或奶油类食物、豆类等。

4、紫菜属于红藻门是海洋农业产品，因此紫菜属于碱性食物。

二、紫菜是碱性还是酸性食物

紫菜是碱性食物。碱性食物主要分为：蔬菜、水果类、海藻类、坚果类、发过芽的谷类、豆类，而紫菜属于海藻类，也就是碱性食物的一种。一般的碱性食物还有海带、紫菜、黄豆、番薯、土豆、萝卜、柑桔、番茄、苹果、牛奶等。

三、紫菜是酸性还是碱性食物

紫菜确实是碱性食物，确实碱性食物中含有较多的金属元素，如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物，可缓冲酸性代谢产物。

关于紫菜是温性还是凉的内容到此结束，希望对大家有所帮助。