壮阳是肾阴虚还是肾阳虚(如何快速辨别肾阴虚还是阳虚)

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本文目录

1. 六味地黄丸是补肾阴虚还是补阳虚
2. 枸杞补肾阳虚还是肾阴虚

一、六味地黄丸是补肾阴虚还是补阳虚

六味地黄丸具有滋阴补肾的作用，因此是用来补阴虚的。可以治疗肾阴虚引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、颧红口干、心烦不寐、小便短赤、大便秘结等症状。这个药既有滋补肝肾阴的药物，又有活血和祛湿的药物。因此特别对肾阴不足，同时伴有瘀血、痰浊的病人效果更佳。

二、枸杞补肾阳虚还是肾阴虚

枸杞是补肾阴虚的药物。平时的生活习惯，要尽量减少手淫，节制性生活，做一些锻炼提升体质，保证充足睡眠，深蹲起运动有助于提肛。食物方面可以多吃些牛羊肉，鸡蛋，豆制品，特别是黑豆，黑米，黑芝麻一类的黑色食品，可以做到补充肾的作用。

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