大家好，如果您还对脂肪是男还是女不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享脂肪是男还是女的知识，包括女生脂肪比男生多多少的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

脂肪是男还是女(女生脂肪比男生多多少)

本文目录

  1. 体脂称的脂肪率就是BMI吗
  2. 脂肪率的单位
  3. 脂肪40%是什么意思

一、体脂称的脂肪率就是BMI吗

体脂称的脂肪率不是指BMI值，BMI是身体体质指数，体脂肪就是身体内所有脂肪组织的质量（主要为皮下脂肪和内脏脂肪），而体脂肪率表示的是人体脂肪与体重之百分比。BMI和脂肪率的区别：

1、定义不同BMI实际上是身体质量指数的简称，是目前国际上用来衡量一个人胖瘦程度、是否健康的一个常用标准；而脂肪率就是人体内脂肪总量占人体总重量的比例，这个比率是反应人体内脂肪含量的系数，因此两者从定义上就可以很好地区分开来。

2、计算方式不同BMI=体重（kg）÷身高^2（m）；而脂肪率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）。

3、男女标准不同BMI指数在计算的过程中并没有把男女区分开来，两者的算法、标准都是一致的，其中国际卫生组织认为人最理想的BMI指数是22，而脂肪率在计算的时候会有男女区别，两者的标准也是不一样的。扩展资料：测量体脂率的“金标准”方法：1、水下称重法这种方法是一种古老的经典方法，它要求将人体（包括头部）完全浸没在水中，再呼出肺内气体，这时如果坐在一个放置于水中的秤中，就可以称量你的水下重量。根据阿基米德原理，排开水的重量等于浮力，由于浮力与体重相当，这时秤的读数就几乎为零，带入相关公式就可以精确得到体脂率。2、双能X射线法‘双能’是指X射线中的两种能量，一种为高能量射线，另外一种是低能量射线。双能X射线透过被测物质后其射线强度和能谱均会产生变化，这些变化包含了物质的质量和密度等信息，通过对比高能X射线的透射图像和低能X射线的透射图像之间的差异就可以精准评估你体内的脂肪含量。3、CT或MRI技术测量内脏脂肪的先进手段，是目前公认的测量内脏脂肪含量的金标准。腹部脂肪的CT测量，要求病人在空腹状态下采用CT行腹部扫描。

二、脂肪率的单位

1、因为脂肪率是指身体中脂肪组织的比例，其计算公式为脂肪重量除以总体重量再乘以100%，因此其单位为百分比。

2、在测量脂肪率时，常用的工具包括皮褶厚度仪、电阻抗测量仪等，这些工具可以精确测量不同部位的脂肪率，从而帮助人们更好地掌握自己的身体健康状况。

三、脂肪40%是什么意思

体脂率40%属于极度肥胖状态。一般人的体脂率在15%-17%左右，超过20%就属于肥胖的范畴了，就需要减脂了。体脂率达到了40%，对身体的危害是很大的，已经影响到了正常的工作生活了。

脂肪是男还是女和女生脂肪比男生多多少的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！