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怎么知道是韧带拉伤还是肌肉(肌肉拉伤和韧带拉伤症状区别)

本文目录

  1. 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别
  2. 肌肉韧带拉伤怎么治疗

一、肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

首先两者之间存在很多差别。一般来说肌肉拉伤不论活动还是静止状态,肌肉部位都会出现显著的痛感。不同的是韧带的损伤一般不会有明显的痛感,只有在活动时才疼。韧带损伤后,运动会受到限制,如果韧带得到很好恢复,就可以继续训练,不过不能过量运动,韧带损伤很有可能复发。

二、肌肉韧带拉伤怎么治疗

肌肉韧带拉伤通过休息、热敷、用药物都能缓解治疗。如果是非常严重的,甚至要做手术缝合。肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂,称为肌肉拉伤,这是最常见的运动损伤之一。

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