大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下怎么判断脚是内翻还是外翻的问题，以及和脚内翻外翻如何区分的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

怎么判断脚是内翻还是外翻(脚内翻外翻如何区分)

本文目录

  1. 膝内翻和膝外翻如何区分
  2. 亚瑟士内翻和外翻怎么区分
  3. 内翻外翻区别

一、膝内翻和膝外翻如何区分

1、以下回答摘自北京泗河中医医院郑学建业务院长《名医专访丨北京泗河中医医院郑学建：膝内外翻与矫正技术》

2、膝内外翻是下肢较常见的畸形，指各种病因引起的膝关节成角的畸形改变。其中，膝内翻俗称“O型腿”“罗圈腿”，指两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰，而两膝不能靠拢。其在膝关节处，小腿胫骨向内旋转了一个角度，故称膝内翻（但其膝关节成角是朝向外侧的，应注意不要误称为膝外翻）。而膝外翻俗称“X型腿”，指两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。

二、亚瑟士内翻和外翻怎么区分

1、区分亚瑟士鞋的内翻与外翻其实是很简单的,简单直白的说过度内旋就是内翻,具体的情况如下：

2、内翻准确定义就是过度内旋。在我们平时的生活中,有些人在脚着地之后,脚板开始向内侧进行翻转时,但还没有翻到位,仅仅在脚板的外侧着地后又开始抬脚了。

3、外翻的定义就是叫内旋不足。生活中，有些人在走路跑步时翻转的过多，当前脚掌压到地面的时候，他习惯了起脚间隔一瞬间，继续向内摩擦“内旋”，用脚掌内侧蹬地而获得了力量之后才开始提脚。如果这样，他的鞋子就会形就会出现成“脚后跟磨损较多，前掌内侧磨损较多”的情况。这就是外翻了。

三、内翻外翻区别

内翻和外翻有多重情况和部位，一般有足外翻和足内翻，还有手外翻和手内翻，也还有膝外翻和膝内翻，不知道您具体指的是哪种。一般膝外翻指的就是X型腿；看起来小腿肚朝外。而膝内翻则指的就是O型腿，也就是老百姓俗称的“罗圈腿”年纪轻一些，可以使用矫正器。

怎么判断脚是内翻还是外翻和脚内翻外翻如何区分的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！