芋头是凉性还是热性(芋头养胃还是伤胃)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于芋头是凉性还是热性，芋头养胃还是伤胃这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 热性蔬菜有哪些
2. 芋头的属性
3. 茅芋头属性

一、热性蔬菜有哪些

热性蔬菜包括：辣椒、生姜、蒜、洋葱、橄榄、茴香、芥菜、芥兰、荠菜、韭菜、香菜、山药、芋头、红薯、南瓜、胡萝卜、番茄、茄子、豆角、菜花、西兰花、蘑菇等。

二、芋头的属性

食物的性质一般可分为寒、热、温、凉、平这几种，而芋头既不是温性也不是寒性，而是平性的食物，作为天南星科多年生宿根性草本植物，其味甘，性平，是一种重要的蔬菜兼粮食作物，营养价值和药用价值都很高，所富含的淀粉、蛋白质、纤维素、多糖、钙、磷、铁、钾等营养物质对健康人群都是有很好的滋补效果的

三、茅芋头属性

茅芋头又被称为水芋、毛芋，水芋天南星科一年生作物，是一种可以食用的植物，很多人不知道芋头是凉性还是热性，其实芋头是平性食物。芋头为湿生草本植物，它的块茎呈卵形，它的块茎上有很多小球茎，都可以食用。

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