玉米是碱性的还是酸性(山药是酸性还是碱性)

很多朋友对于玉米是碱性的还是酸性和山药是酸性还是碱性不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 玉米属于酸性还是碱性食物
2. 玉米是酸性的还是碱性的
3. 玉米是酸性还是碱性食物

一、玉米属于酸性还是碱性食物

玉米是属于碱性食物。玉米进入人体后，经胃肠道消化代谢后的最终代谢产物趋于碱性，因此玉米属于碱性食品。玉米富含不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸等营养素，可降低血液胆固醇浓度，防止胆固醇沉积在血管壁上

二、玉米是酸性的还是碱性的

1、常见的弱碱性食物有红豆、萝卜、苹果、白菜、洋葱、豆腐、白菜、玉米、扁豆、豌豆夹、竹笋、甘薯、黄瓜、茄子、莲藕、苹果、菠萝、樱桃、梨、桃、西瓜。

2、中碱性食物有萝卜干、大豆、胡萝卜、西红柿、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、李子、柠檬、菠菜等。

三、玉米是酸性还是碱性食物

玉米属于蔬菜，大多数蔬菜是碱性食物。碱性食品，同酸性食品相对。碱性食品的划分不是根据口感，而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子，即为碱性食物；反之，硫、磷较多的即为酸性食物，所以醋和苹果味道虽酸却是碱性食物。

OK，关于玉米是碱性的还是酸性和山药是酸性还是碱性的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。