今天给各位分享玉米面是粗粮还是细粮的知识，其中也会对细玉米面和粗玉米面的区别进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

玉米面是粗粮还是细粮(细玉米面和粗玉米面的区别)

本文目录

  1. 玉米面算粗粮吗玉米面窝头算粗粮吗
  2. 玉米粉是粗粮还是细粮
  3. 玉米面为什么是粗粮，而不是细粮

一、玉米面算粗粮吗玉米面窝头算粗粮吗

答：玉米面是算粗粮的，玉米面窝窝头也是粗粮，细粮在粮食品种上只有水麦面粉才算是细粮，其它的粮食类如大米，小米，地瓜干，玉米，玉米面，江米，大豆等都算是粗粮。

二、玉米粉是粗粮还是细粮

粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。这就是玉米面，为什么是粗粮而不是细粮的原因

三、玉米面为什么是粗粮，而不是细粮

因为玉米面内部含有大量的纤维素，成分不容易消化，玉米面是粗粮粗粮是不容易消化的食物，而玉米内部含有大量的纤维质，所以不容易融化

关于玉米面是粗粮还是细粮到此分享完毕，希望能帮助到您。