早上是诵读还是抄写(每天早上朗读的好处)

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本文目录

1. 上午背书好呐!还是下午背书好呐
2. 什么时间适合抄写

一、上午背书好呐!还是下午背书好呐

1、一、一般情况下，上午8点大脑具有严谨、周密的思考能力，这时候对于学生来说，是最佳的背书时间，能够提高对知识的记忆能力。

2、二、下午3点左右，大脑的思考能力最为敏捷，这时候学生或者工作人员可以进行研究题目或者项目。

3、三、晚上8点左右，大脑的记忆力最强，一般推理能力在白天12小时内逐渐减弱，因此要把握好记忆的最佳时间。

二、什么时间适合抄写

1、抄写，个人感觉早上不适合。早上是记忆力比较好的时间，如果和记忆有关的内容，适合去做。中午精神比较疲惫，可以用抄写来静心。晚上也比较适合。

2、其实想，不同的人有不同的一套习惯，找到适合的便是好的。别人适合的，不一定是自己适合的，多摸索，多尝试。

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