早期是冷敷还是热敷(软组织损伤冷敷还是热敷)

很多朋友对于早期是冷敷还是热敷和软组织损伤冷敷还是热敷不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 肿了热敷还是冷敷
2. 扭伤先冷敷还是热敷
3. 早上敷脸一般冷敷好还是热敷好

一、肿了热敷还是冷敷

局部水肿主要是由创伤感染引起的动脉充血、炎症因子释放、血管通透性增加、血管内液体成分渗出到组织间隙所致。水肿早期应积极使用冷敷，如用毛巾裹冰外敷，抬高下肢等。原因是早期渗出是主要原因。冷敷可以收缩小动脉，减轻水肿。24小时后，主要治疗应是恢复。此时，需要热敷以增加局部血液供应和抗炎治疗。

二、扭伤先冷敷还是热敷

建议24小时以内给予冰敷或者冷敷，扭伤24小时以后局部的活动性出血已经停止，这个时候才可以考虑热敷，热敷可以起到活血、化瘀、消肿的作用，也可以选择泡热水等，具有相似的功效。扭伤以后局部软组织损伤或者伴随骨裂等情况，会有出血的倾向，这个时候需要选择冰敷，冰敷可以起到局部消肿止痛的作用。

三、早上敷脸一般冷敷好还是热敷好

1.热敷可以促进血液循环、细胞新陈代谢等，有助于清洁和护肤品吸收。

2.冷敷能够消肿、镇定、缩小毛孔等，适用于过敏或晒伤等情况。

3.一般可以先热敷打开毛孔，再冷敷收缩毛孔。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。