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砸肿了是冰敷还是热敷(脚砸肿了消肿妙招)

本文目录

  1. 撞肿了热敷还是冰敷
  2. 砸伤后冷敷还是热敷
  3. 蜜蜂蛰后肿了冷敷还是热敷

一、撞肿了热敷还是冰敷

一般情况来说，在撞肿了之后往往都一起使用，但是需要注意的是一般是在二十四小时内冰敷，四十八小时后热敷，使用冷敷时，能让局部乃至身体温度降低，会逐渐使血管收缩，以避免出血、瘀青、肿胀，并能降低代谢率、延缓神经传导，以达到消炎止痛麻痹的效果。热敷的作用正相反，它能使体温升高，扩张血管，达到促进炎症吸收，消除组织水肿，有增加韧带、恢复肌肉弹性、促进愈和的效果。所以冷热敷不能通用。

二、砸伤后冷敷还是热敷

热敷，大多数的急性期损伤情况和至少半数的慢性劳损的情况冷敷都是没有错的，反之可能会很糟糕；只在半数的慢性疼痛，在肌肉丰厚处热敷效果不错，可见热敷对于慢性期的疼痛，包括热水、热疗、蜡疗、中药熏洗，掌握好时间，会明显改善局部血液循环，有利于炎症因子的排出，起到很好的治疗作用。

三、蜜蜂蛰后肿了冷敷还是热敷

通常情况下在被蜜蜂蛰的24小时内冷敷，防治进一步水肿加重。24小时后热敷，以加速血液循环以减轻肿胀程度。被蜜蜂蛰了之后需要用针或镊子挑出蜂刺，但不要挤压，以免剩余的毒素进入体内。然后用氨水、苏打水甚至尿液涂抹被蛰伤处，中和毒性。

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