大家好，游泳是用嘴还是鼻子相信很多的网友都不是很明白，包括游泳吹泡泡是用鼻子还是嘴巴也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于游泳是用嘴还是鼻子和游泳吹泡泡是用鼻子还是嘴巴的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

游泳是用嘴还是鼻子(游泳吹泡泡是用鼻子还是嘴巴)

本文目录

  1. 游泳的呼吸练习时，在水下是嘴鼻同时吐气还是仅用鼻子
  2. 游泳为什么要鼻呼嘴吸
  3. 游泳时在水下用鼻还是用嘴呼气

一、游泳的呼吸练习时，在水下是嘴鼻同时吐气还是仅用鼻子

到底是用鼻子还是口鼻同用，其实道理很简单。就看你的游泳频率。频率慢就用鼻子呼气，频率快就口鼻同用。目的只有一个，就是在你下一次抬头时保证你胸腔内的气，差不多要全部排出体外。如果你频率慢，而用口鼻同呼，可能你还没准备抬头，体内的气就已经排完，这样的话，游着就会很憋。如果你频率快，而用鼻子呼气，可能你抬头时，体内还有大量的气没有排出，这样你抬头后就没有时间吸气了。最后，回答你爆发式吐气的问题。蛙泳需要抬头，当你抬头吸气时，你头上和脸上的水就会被吸入口中，有可能被呛着。爆发式吐气就是抬头后，在吸气前，用口将你身体内最后的一点气，快速的喷出去。这样就会吹飞你头上和脸上流下来的水。避免被呛着。

二、游泳为什么要鼻呼嘴吸

1、游泳是在水中进行的，头经常埋在水里，鼻腔和嘴里都免不了要进一些水。鼻孔要比嘴小得多。根据流体力学原理，管子越细，通过的流体速度就越快；管子粗，流体的速度就慢。因此吸气时气流通过鼻子的速度要比通过嘴时快得多，很容易把鼻腔里的水吸进气管造成呛水。

2、反之，我们用鼻子呼气，就能把水从鼻腔里呼出来，可以避免呛水。

3、而用嘴吸气，由于口腔要比鼻腔宽阔得多，即使嘴里含有一点水，吐出来也比较容易，不至于在吸气时把水吸入气管。由此可见，学游泳必须要学会用嘴吸气，这是避免呛水的好办法。

三、游泳时在水下用鼻还是用嘴呼气

用鼻子呼气是最佳呼气方法。用嘴呼气的话，可能导致当鼻子迎着水流时会进水鼻子酸。而用鼻子呼气就由于有二氧化碳呼出不会进水。专业的一般都用鼻子呼气。另外鼻子呼气还能舒畅鼻毛，益处多多。用水呼气有时候泳池水很脏，也不利于健康

关于游泳是用嘴还是鼻子，游泳吹泡泡是用鼻子还是嘴巴的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。