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腰疼是热敷还是冷敷(腰疼能不能热敷)

本文目录

  1. 头痛热敷好还是冷敷
  2. 脚肿了热敷还是冷敷
  3. 消肿是热敷还是冷敷好得快

一、头痛热敷好还是冷敷

头疼原因有很多很多种，每种原因选择的方法也不一样，如果是偏头痛就要选择热敷方式来进行缓解症状，如果有点发烧就用冷敷，另外注意劳逸结合。饮食均衡营养。避免生冷辛辣食物的摄入。规律生活。同时避免情绪紧张，压力过大等现象。

二、脚肿了热敷还是冷敷

应当先冷敷然后再改热敷，如果脚肿同时有外伤，需去正规医院骨外科做具体检查。一般脚肿需要局部冷敷一到两天，这是因为皮下的小血管出血引起局部肿疼，如果是外伤导致的崴脚冷敷可以促进毛细血管收缩减少出血，稳定以后再热敷可以消肿并扩散吸收。

三、消肿是热敷还是冷敷好得快

如果因为外伤导致了局部组织出现了肿胀红肿的情况，那么受伤后的24到48小时内采取冷敷的方法，不仅可以止痛，还可以消肿，但是在受伤后的48小时之后就需要采取热敷，采取热敷可以促进血液循环，将体内代谢组织进行溶解。同时可以抬高肿胀的部位。

关于腰疼是热敷还是冷敷，腰疼能不能热敷的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。