燕麦是酸性还是碱性的(即食燕麦片是碱性吗)

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本文目录

1. 燕麦片是酸性还是碱性
2. 燕麦是酸性还是碱性食物
3. 燕麦是酸性还是碱性食品

一、燕麦片是酸性还是碱性

燕麦是酸性食物。燕麦是五谷杂粮类食物，膳食纤维含量较高，属于酸性食物。所谓食物的酸碱性，指的是食物中无机盐属于酸性还是碱性。食物中含金属元素较多属于碱性食物，含非金属元素较多则属于酸性食物。

二、燕麦是酸性还是碱性食物

燕麦是酸性食物，因为燕麦片主要是燕麦粒轧制而成，里面所含有的营养物质是比较丰富的，其中里面含有丰富的微量元素，另外也含有丰富的膳食纤维。

三、燕麦是酸性还是碱性食品

食物的酸碱性是根据其被人消化吸收后的主要产物区分的，麦片消化吸收后的主要产后是碳水化合物和蛋白质，属于酸性食物。酸性食品通常指含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类的食品，含硫、磷、氯元素较多，在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等物质。

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