血压高是平躺还是坐着(血压高是不是要坐着)
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一、测量血压躺着测量准确还是坐着测量准确
测量血压时,坐着测量准确。测量血压前必须在安静状态下静坐5分钟,测坐位时上臂的血压,上臂与心脏在同一平面上,首次测量应该测双上臂的血压,以血压较高的那一侧为测量的上臂。连续两次测量血压,中间相隔1~2分钟,取两次的平均值。
二、测血压时应该坐着还是躺着
测血压时应该坐着还是躺着,都可以测量血压。坐着或者躺着测量对血压影响不是很大。主要的是无论是坐着还是躺着,都应该尽量把血压计与心脏保持在一个平面上,这样测量才会更加准确。测量血压时尽量选择右上肢,因为右上肢血压比左上肢要高10-20mmHg。测量血压要在安静状态半小时左右再测量,这样比较准确,不受运动等影响。
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