雪莲果是温性还是寒性(雪莲果属于寒性还是热性)

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本文目录

1. 雪莲果的营养价值
2. 雪莲果碱性还是酸性
3. 雪莲果属于碱性吗

一、雪莲果的营养价值

1、雪莲果营养价值是为人体补充碳水化合物、纤维素、维生素等营养物质。

2、此外，雪莲果还含有大量钙、镁、铁、钾、硒等微量元素，人们食用后，可补充身体所需营养成分，维持机体正常生理功能。

二、雪莲果碱性还是酸性

雪莲果，菊薯的别称，在中国四川被称作“万根苕”，是一种菊科多年生草本植物，原产于南美洲的安地斯山脉。安地斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用，菊薯的块根含有丰富的水分与果寡糖，尝起来即甜又脆，也可以当做水果食用。

三、雪莲果属于碱性吗

雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的，它含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质，雪莲果还含有极高的钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。

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