休闲是主动还是被动(主动表被动的8种情况)
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一、休闲方式有哪些
1、休闲的方式是多种多样的。大体可以分为两类,一类叫做积极休闲,另一类为消极休闲。
2、积极休闲就是健康有益的方式,比如参加公益性活动、参观一些具有历史或者教育意义的馆室、度假旅游、文体活动等等。
3、消极休闲就是被动、懒惰、消极、沉寂的方式,比如睡懒觉、喝大酒、赌博等等。所以说,休闲方式不能仅仅取决于人的爱好和兴趣,而应该在自己的爱好、兴趣基础之上选择健康有益的积极休闲方式。
4、只有这样,才能真正达到身心放松、健康、快乐,也能够让自己的生命更有活力、身体更加健康,生活更有意义。
二、主动式娱乐的特点是什么
1、主动式娱乐活动是指需要动些脑筋、花些心思才能享受到乐趣的活动,如:阅读、运动、旅游等。主动式休闲有助于个人的成长,但过程不一定轻松。被动式休闲是指不需要消耗太多精力,无须技巧或专注力的活动,如找朋友聊天、听音乐、看电视等。
2、心里专家认为,如果将被动式休闲活动当做填补空闲的主要或唯一策略时,一定会出现问题。
三、什么是主动休闲娱乐
1、主动式休闲活动是指需要动些脑筋、花些心思才能享受到乐趣的活动,如:阅读、运动、旅游等。
2、主动式休闲有助于个人的成长,但过程不一定轻松。
3、被动式休闲是指不需要消耗太多精力,无须技巧或专注力的活动,如找朋友聊天、听音乐、看电视等。
4、心里专家认为,如果将被动式休闲活动当做填补空闲的主要或唯一策略时,一定会出现问题。
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