胸是软还是硬点好(胸肌软的好还是硬的好)

大家好，今天来为大家分享胸是软还是硬点好的一些知识点，和胸肌软的好还是硬的好的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 女生练胸肌胸会变硬吗
2. 胸肌练完胸怎么还是硬的

一、女生练胸肌胸会变硬吗

你好，女生练胸肌的话，那么胸是会有一点点硬的，但是胸中部是不会特别硬，上胸和下胸会有一点点的硬，希望我的回答对您有所帮助

二、胸肌练完胸怎么还是硬的

一般练完以后肌肉坚硬，是肌肉充血的原因，你的右侧没有得到像左侧一样的锻炼效果，你的锻炼动作没有让右侧充血，所以是软的。不知道你是用什么器械还是徒手，用的什么动作锻炼，俯卧撑来说，你可以垫高右侧手掌，高度在2,3拳。器械来说，可以右侧用稍微大一点的重量练。

胸是软还是硬点好和胸肌软的好还是硬的好的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！