杏仁奶是熟杏仁还是(美国杏仁奶)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于杏仁奶是熟杏仁还是和美国杏仁奶的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享杏仁奶是熟杏仁还是以及美国杏仁奶的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 杏仁奶做法
2. 自制杏仁奶怎么做
3. 杏仁奶好处

一、杏仁奶做法

1、第1步、杏仁提前浸泡，可以隔夜冰箱冷藏哦；

2、第2步、泡好的杏仁放入豆浆机中；

3、第6步、过滤掉渣，口感更佳，也容易消化；

4、第7步、美美的植物蛋白开始享用吧。

二、自制杏仁奶怎么做

1、称出杏仁、薏仁和糯米洗净，浸泡1小时。

2、将牛奶连同杏仁、薏仁及糯米倒入豆浆机，用五谷豆浆模式搅打。

3、制作完成后滤渣，然后根据个人口味添加蜂蜜或者冰糖，也可以加入桂花蜜，别具风味哦。也可以直接喝少摄入糖分。

三、杏仁奶好处

杏仁奶口感纯正，营养成分上乘，常喝杏仁奶，可以养胃健脾，帮助消化，有利于身体健康。同时，喝杏仁奶不易得肥胖症，还有益于心脑血管的健康

文章到此结束，如果本次分享的杏仁奶是熟杏仁还是和美国杏仁奶的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！