盐是加典好还是(平常吃加碘盐还是无碘盐好)

大家好，今天来为大家解答盐是加典好还是这个问题的一些问题点，包括平常吃加碘盐还是无碘盐好也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 食用盐到底加碘好还是不加碘好
2. 盐是吃加碘的好还是不加碘的好
3. 吃带碘盐好还是不带碘好

一、食用盐到底加碘好还是不加碘好

食用盐肯定是加碘比不加碘好，但也不能过量加碘。现在的食用盐都是加碘盐，加碘盐可以预防地方性甲状腺肿大的疾病的发生。因此食用盐加碘好。

二、盐是吃加碘的好还是不加碘的好

关于盐吃加碘的好还是吃不加碘好的问题，这要根据人身体的情况，如果人缺碘，就吃加碘。所以也要跟据地区，有的地区水质里面有碘，就应该吃无碘盐。

三、吃带碘盐好还是不带碘好

1、这两个盐各有千秋，也说不上哪一个好，只是适合的人群是不一样的。

2、加碘的盐适合住在西北等内陆地区的人群食用，通过食用加碘的盐，可以提供人体需要的碘元素。而住在海边的人，由于经常食用海鲜，身体内不缺少碘元素，所以不需要加碘盐。所以，也说不上哪个好，根据自己的实际情况来选择最好。

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